S3-Leitlinie Nicht erholsamer Schlaf/Schlafstörungen - Insomnie bei Erwachsenen: Ursachen, Auswirkungen und Lösungen Stand: 31.12.2017, Seit > 5 Jahren nicht aktualisiert, Leitlinie wird zur Zeit überarbeitet Federführende Fachgesellschaft: Deutsche Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin e.V. Schlaf ist ein essenzieller Bestandteil unseres Lebens, der nicht nur für unsere körperliche Gesundheit, sondern auch für unser emotionales Wohlbefinden von großer Bedeutung
